♨ 官媒推荐给所有人的生活方式!文章不长,价值非凡

  生活常态   2019-2-20 5:40:42509      + 订阅   



官媒推荐给所有人的生活方式!文章不长,价值非凡
 位置: 职场一百 >> 鸡汤短片 >> 生活常态 >> 图片信息

    极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。
    每一天都要好好珍惜,最大限度地让自己过得快乐。可以出去旅游,就别坐在家里发呆;可以出门走走,就别躺在床上无聊。
    下面是人民日报推荐给大家的极简主义生活方式,收藏起来照着做吧~
    - 01 - 欲望极简
    了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。
    把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
    - 02 - 精神极简
    了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。
    然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。
    - 03 - 物质极简
    将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。
    明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。
    确有必要的物品,买最好的,充分使用它。
    不囤东西,不用便宜货、次品。
    用布袋,代替塑料袋和纸袋。
    用一支好用的钢笔,替代堆积如山的中性笔。
    用瓷杯、钢杯代替纸杯。
    整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。
    精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。
    - 04 - 信息极简
    精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
    定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。
    不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
    - 05 - 表达极简
    写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。
    特别是一些人容易唠叨、啰嗦,这时候更要减少自己的表达,不说废话,不该管的事不要管。
    - 06 - 生活极简
    慢生活。
    不做无效社交。
    锻炼。
    穿着简洁、不花哨,但一定要干净、舒适。
    少吃含有添加剂的食品。
    喝白水和纯果汁,不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
    人民日报推荐的极简主义生活方式,真的很有用!
    极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。
    每一天都要好好珍惜,最大限度地让自己过得快乐。可以出去旅游,就别坐在家里发呆;可以出门走走,就别躺在床上无聊。




爱心传递,继续浏览... 订阅 小视频 微短片 生活窍门  更多...类似于“官媒推荐给所有人的生活方式!文章不长,价值非凡” 想评论?那就快✍写留言✍吧☺


  • 爱心传递,继续浏览... 订阅 小视频 微短片 生活窍门
    想评论?那就快✍写留言✍吧☺
      写留言 说点什么吧...
    (已启用过滤功能,违规言论不予显示)

    订阅 小视频 微短片 生活窍门





    【免责声明】本站重在学习和交流.站内视频图文不代表本站任何观点,其真实性由读者自行考证.本站不承担由此引起的任何法律责任!我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网(或图文无关),无法核实其真实出处,如有异议,请联系heze0530&126.com(&换成@)第一时间删除;向原创作者表示谢意!鲁ICP备11022156号