✺ 古人云:寡欲精神爽,多思气血衰;少饮不乱性,忍气免伤财

  乐活悦读   2019-6-8 4:32:010      + 订阅   



古人云:寡欲精神爽,多思气血衰;少饮不乱性,忍气免伤财
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    自古以来,很多人都希望自己可以长寿,活的长久一些,甚至有的人希望自己可以长生不老。我们就说秦始皇,一直在寻找长生不老之术,他为了能够青春永驻,延长寿命,可以说是无所不用其极。他炼丹药,寻仙人,派了很多的人去外面的孤岛寻找灵丹妙药。

    其实我们的祖先就告诉我们长寿的秘诀了。

    人的欲望有很多,各种各样的,很多人为了不同的欲望或者某种欲望非常的大,开始费尽心思、处心积虑,这样对自己的情绪来说,是很不稳定的,容易形成心理的不健康。佛家有句话叫做“四大皆空”,便是让人们控制自己的各种欲望,只有控制欲望才能够让我们对待事物变得豁达、宽松,而不会去计较得失,心境自然就平和自然。

    生活中很多事情,人们在处理过程中,习惯于深思熟虑,这当然没错,但是要把握那个度。因为过度的忧思则会损害我们的身体健康,过于忧思会让我们整个人精神状态不佳,显得郁郁寡欢,做事也会越来越不顺利,然后陷入恶性循环的怪圈,做事不顺利,心情就更差,情绪就更沉郁。就像《红楼梦》里边的林黛玉,本身就是个病秧子,身体状况就不佳,但是整日里还胡思乱想,多愁善感的,心理的郁闷愁苦促使自己年纪轻轻就离开了人世,她可以说是泪尽而亡啊。

    这里的适度在酒桌上也是这样的,饮酒要适度。在中国,酒文化源远流长,自古以来,酒桌上的应酬可以说是从不间断,很多大单子是在酒桌上完成的。在中国这个讲人情的社会里,酒是必不可少的联络感情的工具。但是我们小酌怡情,喝多了酒,不仅伤身体,还有可能做出让自己后悔的事情,所以一定要适量饮酒,把握一个度。

    现在我们来说最后一句“忍气免伤财”,这句话就是说,在人与人交往的过程中,难免会有摩擦产生,这是很正常的现象。毕竟从小的家庭环境、接受的教育思想等不同,肯定会有分歧出现,但是如果因为一点小分歧就大动干戈,那只会两败俱伤,严重的话,可能给社会带来危害。我们忍一时风平浪静,退一步海阔天空。大家和气生财嘛,冲动解决不了任何事,还会劳民伤财的。所以一定要学会控制住自己的脾气,这也是一个人成熟的表现,也是成功必不可少的修养。

    如果我们能做到“寡欲精神爽,多思气血衰。少饮不乱性,忍气免伤财”的话,便可以做到延年益寿啊,因为烦恼会少很多,身体的重负少了,人自然而然就轻松自在,长寿就很容易做到。

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